#74 - COMMENT RÉUSSIR À LÂCHER PRISE
✅ ► MON PROGRAMME DE COACHING “Eveil à Soi” ➡https://www.nathaliemartincoaching.com/programme-eveil/ --------------------------------------------------------------------------------------------- Il faut lâcher prise ! Vous avez probablement déjà enten...
Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil · Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil
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Il faut lâcher prise ! Vous avez probablement déjà entendu cette phrase. Vous avez peut-être même déjà essayé de suivre ce conseil et de lâcher prise, mais vous n'y êtes pas arrivé. Et cela crée souvent de la frustration parce que vous n'arrivez pas à profiter des bienfaits du lâcher prise.
En effet, le lâcher prise est bénéfique. Il permet de gagner du temps et de l'énergie.
Mais pourquoi est-ce si difficile de lâcher prise ?
1- La première raison est que nous vivons souvent dans l'illusion de pouvoir tout contrôler. Ce qui nous empêche de pouvoir lâcher prise.
2- La deuxième raison est que nous essayons de prédire l'avenir. C'est ce mode de fonctionnement qui nous pousse à ne pas lâcher prise.
3- Les croyances limitantes concernant le lâcher prise. C'est la troisième raison qui nous empêche de lâcher prise.
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