PLAY PODCASTS
Meditácia očami neurovedy
Episode 23

Meditácia očami neurovedy

Nádych - výdych. Joga podcast

August 1, 202143m 44s

Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Meditácia funguje. A to hneď na viacerých úrovniach. S neurovedcom Patrikom Šimkom sa rozprávame o zmenách, ktoré sa dejú na mozgu človeka počas meditácie ale aj po nej - zmeny v kvalite pozornosti, emocionálneho prežívania, vnímania seba samého aj prežívania prítomnosti. Patrik ako dlhoročný meditátor vysvetľuje všetky procesy, ktoré meditujúci zažívajú, jazykom vedy. Porozprávame sa aj o metóde neurofeedbacku.