Erstes Weihnachten ohne dich: Wie du die Festtage überstehst
nachruf. Weil Tod zum Leben gehört · meine-gedenktafel.de
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Show Notes
Shownotes
Ein stiller Begleiter durch das erste Weihnachten nach einem Verlust – mit behutsamen Ideen, die dir Halt geben.
In dieser Folge:
- Warum Trauer an den Feiertagen in Wellen kommt – und alle Gefühle Platz haben
- Bewusst planen: Stolpersteine erkennen, Spielräume lassen, ein Plan B
- Mit Kindern ehrlich sprechen und Entscheidungen gemeinsam treffen
- Traditionen behutsam anpassen und neue Rituale des Gedenkens finden
- Unterstützung nutzen: Familie, Freundeskreis, Gruppen und kirchliche Angebote
- Selbstbestimmung: Einladungen, Grenzen und Pausen nach deinem Tempo
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