012 - Golfspielen bei Hitze?
Mit diesen Tipps kein Problem
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Show Notes
Wie du in der Folge gehört hast, empfehle ich dir gewisse Produkte, die dich auf deiner Sommerrunde effizient unterstützen können. Daher solltest du genau bedenken, was und wie du auf die Runde gehst:
- Absolut notwendig: Literweise Wasser, isotonische Getränke, dünne Saftschorlen oder verdünnte Früchtetees trinken. Bei jedem Loch mehrere Schlucke
- Nutze einen Golftrolley
- Golftrolley Ja oder Nein? - Diese Podcastfolge hilft dir bei der Auswahl
- Sonnen-/Regenschirm mit LSF 50*
- Sport Sonnencreme LSF 50*
- Trage weiße bzw. helle Kleidung
- Bonus Tipp: weiße Schuhe kühlen dich ab
- und noch mehr Tipps in dieser Folge des MyGolfBlog Podcasts
Nicht nur im Sommer bei Temperaturen jenseits der 30°C helfen dir die Tipps einen kühlen Kopf zu bewahren. Auch beim nächsten Golfurlaub solltest du dir die Tipps in Erinnerung rufen. Egal ob du nach Belek, an die Algarve, Mauritius oder nach Spanien fliegst, heiße Temperaturen und starke Sonneneinstrahlung machen jedem Golfer zu schaffen. An heiße Sommer müssen wir uns gewöhnen. Egal ob die Klimaerwärmung Deutschland noch mehr aufheizt oder in einer der heißen Golfregionen der Welt. Mit diesen Tipps kommst du gut und kühl über die Runde.
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Noch mehr Tipps findest du natürlich im Podcast und auf www.mygolfblog.de
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