MutMachPodcast

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostKaffee und Quickie - Corona-Geburtstag - Altersblödheit - giftige Glaubenssätze - Zeichnen und Rennrad - Hypnotherapie - Urlaub in Berlin - Münchner auf der Hallig und ein Gruß an alle bedrohten Cockerspaniel.In der einundvierzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost schmieden die Schumachers Pläne für Sommerferien in Deutschland und fragen sich, ob in Duisburg, Hoyerswerda oder Berlin, klagen über Probleme beim Zeichnenlernen, loben das Rennradfahren, analysieren ihre giftigen Glaubenssätze, hoffen auf Hypnosetherapie, diskutieren die klangliche Ästhetik von „Anklam“ und fragen sich ob „Chlamydien“ als Antwort gelten, wenn nach einem Tier mit „C“ gefragt wird. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostVolkssport Detox - Wildschein im Grunewald - Elche in Brandenburg - Lust an Erschöpfung - heiliger Sonntag - Diktaturen und Viren - Rainald Grebe und Blaumeisen einfrieren.In der vierzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost treffen die Schumachers Wildschwein, Raubvogel und Mountainbiker, erklimmen Berge, schlafen viel, genießen Erschöpfung, fürchten die zweite Welle, fragen sich, ob man mit Corona-Lässigkeit Wahlen gewinnt, feiern Elche in Brandenburg und Rainald Grebe und raten zum Einfrieren von Blaumeisen. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostNashorn im Rock - schwule Amseln - ein Wunder-Aal - rumliegen und erotischen Stimmen lauschen - Reisen in die Unterwelt - die Frage, ob Zugvögel mit der Bahn fahren und Beginn der Mottowoche: Fertigwerden. In der neununddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost wundern sich die Schumachers über merkwürdige Krafttiere, fragen sich, wie menschlich Amseln sind, tauchen in die Unterwelt ab, loben den Aal, lauschen erotischen Stimmen, stellen sich ein Nashorn im Ballett vor, preisen die Solidarität, warnen vor dem Flusspferd, versprechen eine neue Meditation und starten die erste Mottowoche mit dem Thema: fertig werden.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostRosa Wolken am Ku’damm - Dank dem Horoskop - Familiendisko in der Telefonzelle - Urlaub auf den Cook Inseln (oder im Harz) - Tenöre und Saxofone in der Nachbarschaft und Dein neuer bester Freund: Du selbst. In der achtunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost wundern sich die Schumachers über ihr Horoskop, entwickeln Strategien für die neue Normalität, verabschieden sich wieder mal vom Alten, planen Eskalation in der Telefonzellendisko, fragen sich, ob die Cook-Inseln oder der Harz eher zum Urlaub taugen, wagen eine Reise ins Innere, mahnen zu mehr Obst und Gemüse und fragen sich, wieviel Vitamine die Apfelscheibe am Longdrink birgt.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostGeldelse - der Charme der kleinen Gläser - verdammtes Optimieren - das Leben des Virus´ - Freunde anfassen - Langmut, Hingabe, Auflösen und ein Glas Wein mit Freunden.In der siebenunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost betonen die Schumachers den Wert der freundschaftlichen Berührung, duellieren sich mit Radkurieren, legen sich die Hand auf die Leber, sinnieren über den Zusammenhang von Glasgrößen und Weinkonsum, verdammen die ewige Optimierung, loben Kita-Eltern als wahre Krisenhelden, fragen sich, wie lange Viren fliegen und stellen fest, dass die Vorsichtigen mal wieder die Dummen sind. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDie Mimimi-Abiturienten - der Schwatzgatte - das härteste Radrennen Berlins - Sitzbeschwerden - erst schlechte Pizza - dreckiges Netz - Schwarmblödheit - Bargeldwunder - dann kalte Pizza und endlich die Erkenntis, dass die Welt gar nicht aus den Fugen geraten ist.In der sechsunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost loben die Schumachers sich für ihre Stadtausflüge, finden die schlechteste Pizza der Berlins, versuchen, sehr kurz, zu schweigen, fürchten sich vor Laser-Blicken, verdächtigen sich des Medikamentenmissbrauchs, wundern sich über Führungskräfte von morgen, würden gern mal wieder Kohle raushauen und den Journalismus etwas konstruktiver machen. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostRegierende Frauen - Steak auf dem Kopf - Familien junger Männer - Cannabiswolken im Park - Lob der Blockwartin - Erziehungsversagen - Geburtsneid und ausdauernd sein, aber nicht nachtragend.In der fünfunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost wollen sich die Schumachers lieber von Frauen regieren lassen, sprechen ein wenig prechtelig, verbrennen ihre Sündenregister, schnuppern illegale Rauchwaren im Park, entdecken sehr viele Familien, die nur aus jungen Männern bestehen, loben das Schlafen in Schichten, analysieren Heldenfimmel und Geburtsneid und beschließen, niemals nachtragend zu sein, außer gestern. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDiebstahl beim Frühstück - Jan Frodeno - Eichhörnchen gegen Eichelhäher - Robert Biberti - Vatis Träume - Viktor Dornberger - Sven Marquardt - Schmusemusik und ein Lob dem Algorithmus von Spotify.In der dreiunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost überlegen die Schumachers, einen Gegenstromanlage anzuschaffen, loben kleine Portionen und Schmusemusik, gedenken Viktor Dornbergers und Robert Bibertis, finden die Galerie Taube, schlafen zehn Stunden am Stück, planen einen Geheimtreffen mit der Frisörin ihres Vertrauens und geben mit dem Türsteher vom Berghain an. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostEisbären als Geisel - anmutiges Verlottern - Precht und Lanz - ein toxisches Aufzugfoto - Nutzlauf und Spaßlauf - der Gatte und Eleganz - das Virus zuhause - Atmen und Gelassenheit - Laufröckchen und keine rasierten Beine - und die Frage, was wäre, wenn wir Angela Merkel wären. In der vierunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fordern die Schumachers ein Bußgeld für Jens Spahn, rätseln über die Kunst der Provokation und das Wohnen mit Virus, unterscheiden zwischen Auslauf, Ausfahrt und Ausgang, plädieren für Treppensteigen und Abstand über Zungenlänge, beklagen Eisbären als Geisel, üben anmutiges Verlottern und fragen sich, was wäre, wenn sie Angela Merkel wären.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostSinn der Krise - Glück des Echos - Horror der hintersten Schublade - Baumarkt-Geständnisse - mediterran vs preußisch - langsames Anfahren - vergiftete Liebe und ein gar nicht so schlechter Corona-Witz. In der zweiunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost rätseln die Schumachers über die Normalität des Ausnahmezustands, preisen die Kunst des achtsamen Verlotterns, bestaunen den Imagewandel des Mundschutzes, loben das Geschenk der Resonanz, fürchten die Dämonen der untersten Schublade, unterscheiden freie Zeit und Freizeit, warnen vor Corona-Scham und lachen über ein ganz ordentliches Distanz-Wortspiel, das mit Mai zu tun hat. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHasenkostüme - Pöbelanten - Wutball - Osterkarton - der Zauber der Chefredakteurin und eine Facebook-Stunde, die mindestens 90 Minuten dauert. In der einunddreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost rätseln die Schumachers über Hasenkostüme und den Weltgeist, tauschen Engtanzerinnerungen aus, verwechseln Heine und Hesse, bestaunen eine Laubsägearbeit, fragen sich, was gegen Wutbombem hilft, planen eine Fußgängerpartei zu gründen, unterscheiden Freiheit und Dämlichkeit und tragen das schönste Gedicht der Welt vor.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHeimische Heimlichkeiten - extrovertiertes Spazierengehen - Social-Distance-Party - Struktur und Simone - Grübelfallen - Balkonkästen aufforsten - Hufschieferhelferich und, endlich, Helene Fischer. In der dreißigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost rätseln die Schumachers, welches Ostereierversteck das schlechteste ist, wie man extrovertiert sein kann, wenn keiner zuguckt, ob Stricken auf private Spannungen hinweist, wie man sich mit Freunden trifft ohne eine Versammlung zu sein, fragen sich, ob Videokonferenzen nicht überbewertet sind, wie man Grübelfallen vermeidet und wo man den geheimnisvollen Hufschieferhelferich findet. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHinlegen statt Auferstehen - verliebt in Jesus - Tiger King und Vogel Queen - Krokant oder Likör - Sodbrennen - Maria Magdalena und Stutenbissigkeit - Eier mit Turnschuh-Logo und eine Hippie-Kommune.In der neunundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost rätseln die Schumachers, wer in die Hölle muß, ob man Ostereier mit Turnschuh-Logos bemalen darf, warum Jesus nicht abgehauen ist damals, warum „Das Leben des Brian“ ein Dokumentarfilm sein könnte, ob Krokant- oder Liköreier die besseren sind, was an Maria Magdalena sexy war, wie die Urenkel das Mondrian-Ei bewerten werden und ob die 5:1-Regel nicht auch für Kreuzigungen gelten sollte.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostSchuld, Sünde, Karfreitag? Oder Hoffnung, Vertrauen, Pailetten-Eier? Klare Sache. Plus: das erste Mal, Kleinmädchenträume, ein Li-La-Laune-Bär, eine Punk-Band aus Hameln und ein Plädoyer gegen Einweghandschuhe. In der achtundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost ziehen die Schumachers die Einweghandschuhe aus, fragen sich, ob eine ruhige Stadt nicht eher ein Dorf ist, wundern sich über Feindseligkeiten gegen Pflegepersonal, fremdeln mit dem Konzept von Schuld und Sünde, bekennen sich zur Ungeduld, feiern Paradoxe, Planlosigkeit und spontane Ideen, grüßen Lissy, Kalle und Tante Renate und empfehlen eine mysteriöse Band aus Hameln.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts .Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostMein Hase, mein Star - Clown gefrühstückt - Brände und Diebstähle - Urlaub in Brandenburg - Ameisen und Weltherrschaft - Bullerbü ist eine Lüge - Virus und Alltag - Viren-Schlendrian und ein provozierender Gatte. In der siebenundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost geben sich die Schumachers Tiernamen, beobachten eine Staren-Schar, fragen sich, welches Tier die Weltherrschaft für sich beansprucht, überlegen, ob Mäuse Menschenfallen aufstellen würden, beklagen Corona-Tunnelblick, Corona-Schlendrian und Corona-Alltag, fürchten sich vor Urlaub in Brandenburg, streiten sich über Provokation und Lustigkeit und vertragen sich wieder. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostSport simulieren - Kuchen schlachten - Rotwein-Yoga - gute Freunde - Männer und Gefühle - Trost von Viktor Frankl - Stadt-Land-Konflikt - Luxus-Krise und das Motto des Tages: einfach mal feiern.In der sechsundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob man die Polizei mit angetäuschtem Sport foppen auf, welche geheimnisvollen Dinge nachts in der Küche passieren, wie man Alexa das Bellen beibringen kann, ob man über Kranke Scherze machen darf, warum Männer so schlecht Gefühle zeigen können, ob Park-Yoga mit Freunden illegal ist und geben die Parole des Tages aus: Feiern. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostZitronenfalter - Public Viewing mit social distancing - Tour de Maulwurfkuchen - Stinkstiefel umarmen - Spargel-Therapie - Kirchentüren öffnen - Tipps zum Glück - Neid und andere Gifte - Dank an alle Pflegenden - schlechte Laune wegatmen und bessere Luft. In der fünfundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob Männer die schlimmeren Meckerer sind, ob Spargelstechen oder Putzen die bessere Therapie ist, üben sich darin, schlechte Laune zu umarmen, Neid wegzuatmen und Wissensdurst zu verbreiten, sprechen sich gegen platte Aufheiterungsversuche aus, danken allen Pflegenden, geben fünf Tipps für mehr Zufriedenheit, plädieren für österliche Kirchenöffnung und arbeiten weiter an ihren Plänen für regelkonformes Rotwein-Yoga. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHeute im Schlüpper - Virus mit Drehwurm - Maulwurfkuchenkomplott - Resilienz üben - Klatschen für alle - Fluch der Erwartungen - Sportklamotten eingelaufen - Pläne für eine Geheimparty - und eine ErmahnungIn der vierundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob Corona zu Exhibitionismus führt, wie sich ein Virus auf einer Frisbee-Scheibe festkrallt und ob wir Resilienz lernen können, zwängen sich in alte Sportklamotten, überlegen, ob „Maulwurfkuchenkomplott“ ein guter Krimititel ist, klatschen für alle bislang Unbeklatschten, verfluchen ihre Erwartungen, schmieden Pläne für eine bußgeldfreie Geheimparty und schimpfen ein wenig. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostBeil im Kopf - DalliDalli und Netflix - Kleiderbügel und Pädagogik - Tante Renate lernt Zoom - Berlin haut die Kohle raus - Kevin Kühnert rettet eine Kneipe, Olaf Scholz rettet Europa - Latte-Städter als Erntehelfer und endlich eine illegale Party.In der dreiundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost versuchen die Schumachers so richtig zu streiten (mit Schreien, Heulen, Türenknallen), erinnern sich an häusliche Gewalt zu Dalli-Dalli-Zeiten, fragen sich, ob sie gemeinsam in eine Zelle gesperrt werden, betrachten Social Distancing als das neue Mülltrennen, versuchen mit Mundschutz zu knutschen, betrachten sich nicht als Versammlung, vergeben ihren Twitter-Trollen, glauben nicht, dass Städter als Landarbeiter taugen, sind stolz auf Berlin und planen eine illegale Geheimparty. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostSex am Unterarm - Goldstaub - Vatis Stärken - Eier auspusten - Muttis Lippenstifte - Phlegma und Hibbeligkeit - Konkurrenz für Drosten - Gin Tonic auf Krankenschein - Copacabana im Schlafzimmer und ein trauriger Rest Bräunungscreme. In der zweiundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost beobachten die Schumachers junge Väter mit Kinderwagen, erstellen ein kostenloses Stärkenprofil, sehen Konkurrenz für Popstar Drosten heranwachsen, debattieren Exit-Strategien, erklären Gin Tonic zur Medizin, befürchten die Bullerbüisierung des Erinnerns, wagen kaum, sich zu ihrem Stolz zu bekennen, überlegen, das Schlafzimmer der Chefin in eine Strandbad zu verwandeln, erinnern sich wehmütig ans Eierauspusten und überlegen, was man mit einem traurigen Rest Bräunungscreme anstellen kann. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostBulldogge auf Skateboard - Corona-Mode - leichtes Knistern - süßes oder salziges Frühstück - Gin als Desinfektionsmittel - Iggy Pop für Schwangere - das Zauberportal für Geheilte - ein Selfie mit der Kanzlerin - und die Frage, wer denn diese Frau Esken gleich noch mal war.In der einundzwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost sind die Schumachers leicht verstimmt, weigern sich, eine Skateboard fahrende Bulldogge zu fotografieren, erinnern sich wehmütig an die Zeiten als ein Urlaub genau 36 Bilder dauerte, stellen eine Globetrotterisierung der Mode fest, fragen sich, ob ein absichtlich infizierter Bezirksbürgermeister ein Held ist, finden ein magisches Portal, das wir alle durchschreiten müssen, suchen den Unterschied von Gin und Desinfektionsmitteln, schlagen eine neue Verwendung für Kreuzberg vor, empfehlen für Hochschwangere ein Konzert von Iggy Pop und rätseln, was es mit dieser Frau Esken gleich noch mal auf sich hatte?Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHarald Juhnke - zwei Christophs und eine Flasche Wodka - Droge für die Seele - Smartphone und Zigarettenschachtel - Glaube, Triebe, Hoffnung - Holgers Playlist - Corona-Müdigkeit oder Frühlingsmüdigkeit - Schuppen am Revers - Schlägerei um Tetris - Würstchen-Theorie - mentale Quarantäne - Twitter-Freundschaften und: Kopf hoch, Professsor Drosten!In der zwanzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost sehen die Schumachers den Daumen des Teufels, trösten Professor Drosten, fragen sich, ob wir gerade Corona-Müdigkeit und Frühjahrsmüdigkeit durcheinander bringen, stellen fest, dass Smartphone und Zigarettenschachtel gleich gross sind, loben Harald Juhnke für „Berlin, Berlin“, stellen die Würstchen-Theorie auf, schwören auf mentale Quarantäne, erinnern sich an wilde Karaoke-Nächte mit Wodka und den beiden Christophs und vermissen schmerzlich Holgers Playlist. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpostinnovatives Putzen - mumifizierter Knoblauch - historische Playmobil-Schwerter - Entzücken nervt - die Antwort des Nordens auf Markus Söder - Irrsinn Lebensversicherung - Nackttanz - und warum man niemals die Küchenbank von der Wand abrücken sollte. In der achtzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, welches Putzkonzept in der Krise gefragt ist, finden mumifizierten Knoblauch und zehn Jahre alte Playmobil-Schwerter, verspüren die Neigung zum Zusammenrollen und Grübeln, üben sich in Entzücken und Nackttanz, fragen nach dem Sinn einer Lebensversicherung, feiern die Antwort des Nordens auf Markus Söder und warnen eindringlich davor, die Küchenbank von der Wand abzurücken.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFluch-Therapie - Lachanfall - Macht des Plauschs - digitale Quarantäne - Glück des Gleichschritts - Özils Kinderkriegen - Kunst des peripheren Sehens - Maskenpflicht für Motzgesichter - Gelassenheit üben und ein Lied von Gunter Gabriel. In der neunzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost suchen die Schumachers nach richtig schmutzigen Worten, üben sich in mentaler Quarantäne und Hardcore-Tourette, bekommen einen Lachanfall, loben Plausch, Gleichschritt und peripheres Sehen, denken über eine Maskenpflicht für Motzgesichter nach, lassen behusteten Salat liegen, wollen ihre Handy-Daten zur Prävention liefern, überbieten sich in G-Interpreten und enden mit Gunther Gabriels Evergreen: "Hey Boss, ich brauch´ mehr Geld". Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostViren in Seifenblasen - Tod und Geburt - Eisbeine und Eistonne - Fühlsportaufgaben - Trommeln im Hinterhof - Lagerkoller - Dalai Lama und Tanzen mit verbundenen Augen.In der siebzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie mit Tod und Sterben umzugehen ist, ob Viren in Seifenblasen transportiert werden, ob dem Lagerkoller mit Lichterkette und Nebelmaschine im Schlafzimmer beizukommen ist, warum jetzt Tarot-Karten erlaubt sind, ob Alltagsopfer das Virus besänftigen, wie Resilienz, Teflon und der Dalai Lama zusammenhängen, warum absichtsvolles Aus-dem-Weg-gehen stimmungsfördernd wirkt und ob Tanzen mit verbundenen Augen zu Blutspuren am Schrank führt. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFeierbiester - heimlich im Wald - nette Polizisten - Dank dem Zeitungsboten - freiwillig den neuen Impfstoff testen - blöder Frühling - Macht über Leben und Tod - Geheimparties im Keller - Opfer und Helden - und die bange Frage: Sind wir zu käsmannesk geworden? In der sechzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie sich als Testpersonen für den neuen Impfstoff zur Verfügung stellen würden, schleichen sich nachts in den Wald, werden von der Polizei erwischt, fragen sich, wie Ärzte mit ihren schweren Entscheidungen fertig werden, danken dem Zeitungsboten, entdecken ihre Luxusprobleme, lernen das Portionieren, bekennen sich zu gelegentlicher Mutmachparolenaversion (einer jedenfalls) und fragen sich, ob irgendwo in Berlin wohl Geheimparties mit Mundschutz stattfinden. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostKollektive Corona-Verfettung: Vom Hamsterkauf zur Hamsterbacke - Kunstvolles Spazierengehen - Schrowanges Haare - die Rohrdommel - enge Kleider - Punk-Spatzen - muffelige Passanten - die Schlange Ka - Bauchatmen - Flitzebogen und streiten über Momo.In der fünfzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, was gegen Corona-Verfettung hilft, fragen sich, wer der Punk unter den Vögeln ist und wer der Schlagersänger, gewöhnen sich an graue Haare, erklären, warum Facebook wie Alkohol ist, loben die Schlange Ka, trainieren sich in Bauchatmung, diskutieren den sozialverträglichen Blick für Mitpassanten, streiten sich über Momo und sprechen offen über Lederwams und Flitzebogen-Traumata wegen unerfüllter Robin-Hood-Träume.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWenn Jungs sich zoffen - Rosas Resonanz - Kinder im Online-Fieber - Einsamkeit - Bellow Buttmarine - Experiment-Theorie - Sie macht ein Geständnis/Er hat Verständnis - Rabeneltern - Pest und Corona - Reptiloide und Permfrost - Don Giuseppe - Humortest - Smartphone-Diät (jetzt aber wirklich).In der vierzehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie Rabeneltern sind, erklären die Resonanz-Gedanken von Hartmut Rosa und die spielerische Aggression von Jungs, machen sich dramatische Geständnisse, zweifeln, ob "Bellow Submarine" ein Lied mit „B“ ist, grüßen alle Einsamen mit Klaviermusik, entwickeln eine weitere Corona-Theorie, sinnieren über Permafrost und Reptiloide, testen ihr Humor-Verständnis und schwören, eine Smartphone-Diät anzufangen (diesmal aber wirklich).Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostLeben ohne Mandelmilch - Rein in die Stadt oder raus aufs Land - Ein Lied mit A - Der alte Herr im Haus - Regentropfen fangen - Los-las-sen - - Wer putzt eigentlich mal? - Sie versteht mich nicht - Die Normalität der Krise - Hygiene-Hemmschwellen - und warum Albrecht Broemme der Berliner Bruce Willis ist.In der dreizehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob Corona schneller verschwindet, wenn sie nicht auf die Fugen zwischen den Gehwegplatten treten, ob das Leben in der Stadt oder auf dem Land derzeit attraktiver ist, wer die niedrigere Hygienehemmschwelle hat und deswegen putzt, wie man ohne Mandelmlich und Marathon leben kann, üben das Mantra Los-las-sen und feiern Albrecht Broemme als Berlins neuen Bruce Willis. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostUsain-Bolt-Sex - Linseneintopf - Kraft aus Aberglauben - Rettungspakete abgreifen - Affen im Kopf - erste Meditationserfolge - Sorge um die Eltern - Prada-Atemschutz - Teilzeit-Trance - Vollidioten.In der zwölften Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie sich um Staatsknete balgen sollen, empfehlen therapeutische Linsengerichte, fürchten sich vor behusteter Minze, fahnden nach den guten Vorsätzen von letzter Woche, ärgern sich über Fake-Corona, spüren mädchenhaften Eso-Meditationen nach, stoppen die Zahlungen für die Lebensversicherung, dressieren Affen im Kopf, regen sich über Krisengewinnler auf, grinsen dämlich, geben Ratschläge zum Rummachen auf hohem Niveau und üben sich im Wertschätzen bockiger Menschen. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostMelonenstrategie - Kochen ohne Stress - Ruppigkeit und Milde - Dalai Lama und Jogi Löw - Respekt - Zigarettenfantasien - Fremdeln mit Instagram - schwelende Konflikte aufräumen - Ballast abwerfen - und ein Gedicht von Stephen Kings Frau im balinesischen Affenpuff. In der elften Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost arbeiten die Schumachers an ihrer Komplimentkompetenz, verwechseln den Dalai Lama mit Jogi Löw, finden unter all der Ruppigkeit viel Milde und Respekt, werfen emotionalen Ballast ab, fremdeln mit Instagram, wünschen sich eine Kindersicherung für Eltern, blicken mit geschlossenen Augen in die Weite und wundern sich über ein Bärengedicht, das Stephen King einst anmachte. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostKlatschen&Weinen - eine Tüte Möhren - Existenzangst - Frühlingslicht - Experimente mit Teenagern - Online-Doppelkopf (ohne Neunen) - zu Fuß durch die Stadt - worst case/best case - und die Erklärung, warum konkrete Angst viel besser ist als diffuse.In der zehnten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost therapieren sich die Schumachers mit Frühlingssonne, entdecken große Gefühle beim Kiezklatschen, therapieren das EC-Karten-Trauma und andere Existenzängste, verstoßen gegen die guten Vorsätze einer Digitaldiät und überlegen, ob Jugendliche nicht zusammenziehen und sich gegenseitig anstecken sollten, um in drei Wochen wieder fit zu sein. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostLeises Stöhnen - gute Berliner Luft - Männer und Gefühle - Fotokistentauchen - Bruce Willis - Negativspiralen - Gesticktes aus Guatemala - Digitaldiät - giftige DialogeIn der neunten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost entdecken die Schumachers die Sprengkraft des kleinen Stöhnens, loben die gute Berliner Luft, plädieren für eine Digitaldiät, verschicken uralte Fotos an uralte Freunde, erfreuen sich an Stickereien aus Guatemala, üben sich in wesentlichem Kommunizieren und überlegen, was sie als allererstes tun, wenn sich Corona verzogen hat. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDigitale Hochzeit - die Erotik der Balkonpflanzen - Kreuzberg geht Spargelstechen - eine Live-Atemübung - Hippie-Träume - Obst und Gemüse lagern - Paar-Konflikte entschärfen - Slowsex probieren - Spenden halbieren - und eine Warnung: Jetzt nicht das Rauchen wieder anfangen In der achten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost ermutigen sich die Schumachers, das Rauchen nicht wieder anzufangen, verraten, wo sich Geheimtipps für leistungsfreien Sex finden, schauen den Balkonpflanzen beim Wachsen zu, entschärfen Beziehungskonflikte, checken Kartoffellagerstätten, überprüfen ihre monatlichen Spenden, machen eine Atemübung und rufen jeden Tag einen nahen Menschen an. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDer Nachtspaziergang - die Kanzlerin - Socken-Tindern - neue Tagesabläufe - Amulette und Rituale - manisches Küchenbodenwischen - Kraftspiralen - ein herzlicher Gruß an alle Alleinlebenden In der siebten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost freuen sich die Schumachers über völlig neue Tagesabläufe, berichten von einem sozial distanzierten Nachtspaziergang, versuchen sich im Socken-Tindern, erleben eine Express-Digitalisierung für die ganze Familie, raten zum Komödien-Gucken, debattieren über die Kraft von Ritualen und Amuletten, empfehlen täglich einen Anruf bei guten Freunden, entdecken das Meditative beim Wischen des Küchenbodens und schicken einen herzlichen Gruß an alle Alleinlebenden.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter suseschumacher.de/podcasts.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDas Eichhörnchen - die Wut - digitaler Rotwein - die Macht der negativen Emotion - Training für gute Gedanken - schlechte Corona-Witze - Helden an der MülltonneIn der sechsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost freuen sich die Schumachers über Eichhörnchen, bereiten vor auf die verschiedenen Phasen der Krise, empfehlen den täglichen Anruf bei einem vertrauten Menschen, erklären die unheimliche Macht der negativen Gedanken und warum jetzt ein guter Moment zum Renovieren ist, geben lebenstaugliche Tipps für Homeoffice, loben die Müllmänner und diskutieren Corona-Witze. (Spoiler: so mittelwitzig). Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arbeit, Familie, Liebe: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFolge 5: Feinde lieben - Konflikte managen - Corona leugnen - sozial distanziert joggen - Morgenmeditation/Digitalyoga - Kapitalismuskritik/Protestantismuslob - Müllcontainer In der fünften Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost wundern sich die Schumachers über Corona-Leugner, helfen Familienkräche zu entschärfen, berichten von der ersten Online-Yoga-Stunde und sozial distanziertem Joggen, danken dem Himmel, weder von Donald Trump noch von Boris Johnson regiert zu werden, wünschen sich einen Müllcontainer auf der Straße fürs Ausmisten, sind froh, dass die Sparschweine nicht alle Krankenhausbetten wegrationalisiert haben, wünschen Friedrich Merz gute Besserung und bieten eine kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFreundlichkeit ohne Gegenleistung - Gurken in Plastik - Bundespräsident - Konzerte im Freien - toxische Selbstvorwürfe - 5 Kilogramm Linsen - abenteuerlustige Pubertierende. In der vierten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost haben sich die Schumachers schick gemacht fürs Homeoffice, preisen die Gartenarbeit, den Bundespräsidenten und Kultur im Kiez, rätseln, wie Pubertierenden ihre Abenteuerlust auszureden ist, erklären den Wert von Freundlichkeit gegenüber sich selbst und anderen, träumen von Linsenvorräten, ermuntern zum Gang nach draußen, aber mit sozialer Distanz, und erklären, warum FakeNews das schlimmste Virus des Internets sind.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arbeit, Familie, Liebe: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDankbarkeit - Aufräumen - Zwangsentschleunigung - Gewürzschublade - Verzeihen - Liegestütze In der dritten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost entschuldigen sich die Schumachers für Fakenews, räumen eine Gewürzschublade auf und fahnden nach weiteren Aufräumgelegenheiten, üben Dankbarkeit und Verzeihen, wissen die Zwangsentschleunigung zu schätzen, reden über den Umgang mit Wut und Nähestress, raten zu Online-Yoga und Corona-Tagebuch, ordnen die Wohnung in Inseln und plädieren für ein Recht auf vorübergehenden Rückzug.PS: Der Liegestütz-Start verläuft schleppend.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arbeit, Familie, Liebe: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostIn der zweiten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost sprechen die Schumachers über Singen aus dem Fenster, Hamster-Domino in deutschen und türkischen Supermärkten, über radikale Selbstverantwortung und viruskompatible Tagesabläufe, über das Verschlampungsrisiko im Homeoffice, die einmalige Chance zum regelmäßigen Sport, Waldspaziergänge, Straßenkonzerte und den unmoralischen Gedanken des Tages.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arbeit, Familie, Liebe - der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostZum Auftakt reden die Schumachers über Unsicherheit und dramatische Kopfbilder, aber auch über konstruktiven Umgang mit der Angst, warum unsere Gefühle nicht zuviel Macht über uns gewinnen sollten, warum ein Corona-Tagebuch sinnvoll ist, warum Chips und Netflix keine Lösung sind, wie wir Sicherheit und Optimismus gewinnen und warum nur ein starkes Individuum ein Gewinn für die Gruppe ist.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.