MTMT podcast #14 - (persönliche) Ziele & Erwartungen...

► (0:00) Intro & Andis Smoothie Rezept ► (3:38) Z… ► (0:00) Intro & Andis Smoothie Rezept ► (3:38) Ziele & Erwartungen: Coach (Andi) vs. Coachee (Kuis) ► (10:29) Das Training der letzten Wochen…Woher kam der Beef? ► (15:50) Die Recovery-Stress-Gleichung ► (19:25) Was macht einen zum GUTEN Coach? Was ist unsere Aufgabe als Coaches? ► (25:00) Personal Trainer = Therapeut ?! ► (32:57) REALISTISCHE Ziele & Verhaltenstherapie vs. Tiefenpsychologie ► (37:00) Die Leichtigkeit des Seins & Wieso Bewegung KEIN Mittel zum Zweck ist! ► Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCrgV394fYb9H-rkmIjRSHSQ ► iTunes: https://apple.co/2PAEPHi ► Spotify: https://spoti.fi/2zKDHXI Wir sind ein Team von Coaches aus München. Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management. Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR. ► Shoppt unser Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store/ ► Erfahrt mehr über unsere tägliche Arbeit und das Gym: https://www.mtmt.life ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.life ► Facebook: https://www.facebook.com/mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter [email protected] !!