#121 - Kan man gjøre motiverende intervju på seg selv?
Jeg satte meg ned med mikrofonen i anledning lans…
April 10, 202338m 16s
Audio is streamed directly from the publisher (feeds.soundcloud.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Jeg satte meg ned med mikrofonen i anledning lanseringen av øvelsen "Motiverende intervju på deg selv". Snakker om:
- Hva er motivasjon?
- To definisjoner på indre vs ytre motivasjon.
- Hvordan få stabil og forutsigbar motivasjon?
- Verdier og ambisjoner.
- Å utforske ambivalens.
- Planlegging.
- Det paradoksale med å gjøre motiverende intervju på deg selv.
- 10 tips til hvordan du får maksimalt ut av motiverende intervju på deg selv.