460: Apoyo Esencial en Español Para el Bienestar Mental Materno

En este episodio especial en español de Mom in Mind, la Dra. Kat recibe a Karla Cardoza, LMFT, PMFC, RYT200, y a Luisa Shamas de Postpartum Support International. Conversan sobre la importancia de ofrecer recursos de salud mental perinatal cultural y lingüísticamente adaptados para familias hispanohablantes. Karla y Luisa destacan el crecimiento de los grupos de apoyo en español de PSI, comparten experiencias personales y testimonios y explican cómo las familias pueden acceder a ayuda confidencial y compasiva. También enfatizan el valor del apoyo entre pares, la inclusión de parejas y el compromiso de las voluntarias, y destacan la dedicación de PSI a apoyar a familias latinas en todo el mundo mediante una atención accesible y empática.

Aspectos Destacados del Episodio:Recursos:

• Recursos para familias hispanohablantes que enfrentan problemas de salud mental perinatal

• Importancia de apoyo cultural y lingüísticamente apropiado

• Rol de las voluntarias y grupos de apoyo en español en brindar asistencia

• Testimonios de personas que han recibido apoyo de Postpartum Support International (PSI)

• Importancia del apoyo entre pares en la recuperación de desafíos de salud mental perinatal

• Expansión y accesibilidad de los grupos de apoyo en español

• Consideraciones culturales en el cuidado y apoyo perinatal

• Inclusión de padres y parejas en grupos de apoyo para mejorar la dinámica familiar

• Red de voluntarias en América Latina, el Caribe y España para un apoyo personalizado

• Recursos especializados para situaciones únicas, como la terminación del embarazo por complicaciones médicas

Conéctate con Karla y Luisahttps://postpartum.net/staff/karla-cardoza/, https://www.yerbabuenawellnessandcounseling.com/,@yerba.buena.wellness

Redes Sociales:PSI Español InstagramPSI Español Facebook

Página principal de PSI en español (con blogs en español al final de la página):https://postpartum.net/en-espanol/

Página de grupos de apoyo en español:https://postpartum.net/en-espanol/encuentros-de-apoyo-virtuales/

Programa de mentoras en español:https://postpartum.net/en-espanol/apoyo-de-pares/

Recursos especializados en español para familias:https://postpartum.net/en-espanol/recursos-especializados-para-madres-padres-y-familias/

Taller prenatal/posnatal:https://postpartum.net/en-espanol/del-embarazo-al-posparto/

Enlace para conectarse con una voluntaria en América Latina, el Caribe o EspañaLa persona debe hacer clic en "Conéctese con ayuda" para llenar un formulario:https://postpartum.net/get-help/latin-america-caribbean-bermuda/

Grupo cerrado de Facebook en español:https://www.facebook.com/groups/595053181756279

Conéctate con Rudo Savage y Mindset Mother:TikTok, The Words of the Lost Soul, y Becoming Whole in Pieces

Llama a la Línea Nacional de Salud Mental Materna al 1-833-TLC-MAMA o visita cdph.ca.gov.

Encuentra recursos en inglés y español en Postpartum Support International, o por teléfono/texto al 1-800-944-4773.

Hay muchos recursos gratuitos, como grupos de apoyo en línea, mentoras entre pares, un directorio de proveedores especialistas y capacitaciones en salud mental perinatal para terapeutas, médicos, enfermeras, doulas y cualquier persona que desee ofrecer mejores servicios.

También puedes seguir a PSI en redes sociales: Instagram, Facebook y la mayoría de las demás plataformas.

Visita www.postpartum.net/professionals/certificate-trainings/ para obtener información sobre el curso de duelo.

Visita mi sitio web, www.wellmindperinatal.com, para más información, recursos y cursos que puedes comenzar hoy mismo.

Si eres residente de California y buscas un terapeuta especializado en salud mental perinatal, por favor, envíame un correo electrónico para consultar disponibilidad de sesiones privadas.

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