PLAY PODCASTS
IT-čkári musia zmeniť životný štýl!
Episode 22

IT-čkári musia zmeniť životný štýl!

Moderná firma

January 13, 202229m 1s

Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

JE PRAVDA TO, ČO SA HOVORÍ O IT-ČKÁROCH? 👨🏼‍💻

 

📢 V najnovšej časti podcastu si Yablko pozval Mateho, spoluzakldateľa WEZEO a rozprávali sa nielen o time managemente, ale zhrnuli aj všeobecné odporúčania pre ľudí, ktorí vykonávajú sedavú prácu a ako si nastaviť svoj time management. Mate je UX/UI Designer vo Wezeo, má dve deti a popri tom sa venuje kalistenike. Rozhodne má čo povedať k téme time management.

 

Netreba však zabúdať na pohyb a stravovanie. 🏃🏼‍♀️🍔 Tieto dve zložky patria medzi dôležitý aspekt ako kompenzovať sedavú prácu a preto by sa na ne nemalo zabúdať. Práve v tejto časti nájdeš odpoveď na to ako sa (ne)stravovať.

 

Život IT-čkára určite nie je jednoduchý ako sa na prvý pohľad zdá. Toto a mnohé ďalšie sa dozvieš v tejto epizóde podcastu.

 

HOSTIA: Roman "Yablko" Hraška, Grigor "Grishi" Ayrumyan


VYPOČUJTE SI NÁS NA PLATFORMÁCH:

▶️ YouTube: https://youtu.be/CAemKM25Aa4

🎧 Spotify: https://tinyurl.com/3rkkvfkj

📢 Apple: https://tinyurl.com/yss6z8rp

🎙 Google: https://tinyurl.com/2p8bs9fp

 

SLEDUJTE NÁS NA SOCIÁLNYCH SIEŤACH

👍 Facebook: facebook.com/wezeo.sk

📷 Instagram: instagram.com/wezeo/

👤 LinkedIn: sk.linkedin.com/company/wezeo

▶️ YouTube: youtube.com/c/wezeo