Episode 2370
แท้หรือเทียม? ความวิตกกังวล 2 ประเภท ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้ | MM EP.2286
December 12, 202422m 12s
Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
"ฉันกำลังกังวลเกินเหตุหรือเปล่า?" "ความกลัวนี้มันจริงหรือแค่เราคิดไปเอง?" ทุกวันนี้ มนุษย์เราอยู่กับความวิตกกังวลมากขึ้นเรื่อยๆ แต่รู้หรือไม่ว่าความวิตกกังวลมีถึง 2 ประเภท? คือความวิตกกังวลแท้ และความวิตกกังวลเทียม
.
ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับความวิตกกังวลทั้ง 2 แบบให้ชัดเจนขึ้น เพื่อที่เราจะได้รู้วิธีจัดการกับมันได้อย่างถูกต้อง
.
.
#ความวิตกกังวล
#สุขภาพจิต
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast