Episode 5988
เทคนิคดูแลสมอง ฉบับคนงานยุ่ง | New You Resolution EP.10
August 2, 202310m 35s
Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
หลายๆ คนเมื่ออายุมากขึ้น จะรู้สึกว่าความสามารถในการจดจำ การทำงานของสมองนั้นเริ่มแย่ลง ทำให้บางทีก็ลงลืมอะไรไปบ้าง
.
ทำให้เกิดคำถามว่าแล้วเราจะมีวิธีการ ที่จะช่วยรักษาสมองและความจำของเรา ให้ยังดีได้อย่างไรในขณะที่อายุเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ใน New You EP. นี้ เราจึงจะพาทุกคน ไปทำความเข้าใจถึงการทำงานของสมอง รวมถึงบอกเทคนิคในการบำรุงสมองของเรากัน
.
.
Mission To The Moon x Holis