Episode 5989
พาเริ่มเช้าวันใหม่ด้วย Morning Routine พร้อมตอบคำถามเรื่องการนอนและอาหาร | New You Resolution EP.11
August 2, 202316m 4s
Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
เพราะช่วงเช้าของวันเป็นเวลาที่สำคัญที่สุด! เคยสังเกตไหมว่าถ้าวันไหนเราเริ่มเช้าได้ดี วันนั้นก็จะกลายเป็นวันที่ดีไปเลย เราจึงต้องมี Morning Routine ที่ช่วย เตรียมพร้อมทั้งกายและใจ ให้สามารถรับมือกับทั้งวันที่เหลือได้
.
ใน New You Resolution EP. นี้ เราจะพาไปดู Morning Routine พร้อมตอบคำถามคอมเมนต์จากทางบ้าน ในเรื่องสุขภาพ การนอน และการทานอาหารกัน!
.
.
#newyouresolution
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast