Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
ในโลกที่ทุกคนแข่งกันวิ่งให้เร็วที่สุด ทำให้มากที่สุด การนอนเริ่มดูเหมือนจะค่อยๆ เป็นศัตรูของความ Productive แต่ความจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้น การนอนให้พอจะทำให้ความจำดีขึ้น สามารถเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ สุขภาพดีขึ้น และแน่นอนว่าจะทำให้เรา Productive มากขึ้น