Mission Glow Up
Neilaamb
Show overview
Mission Glow Up has been publishing since 2024, and across the 2 years since has built a catalogue of 8 episodes, alongside 1 trailer or bonus episode. That works out to roughly 5 hours of audio in total. Releases follow a roughly quarterly cadence, with the show now in its 2nd season.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 33 min and 48 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. It is catalogued as a FR-language Health & Fitness show.
The show is still active — the most recent episode landed 3 months ago, though releases have slowed compared with earlier in the run. The busiest year was 2025, with 6 episodes published. Published by Neilaamb.
From the publisher
Mission Glow Up c'est quoi ? C'est ton guide pour devenir la meilleure version de toi même, à la fois de l'intérieur et de l'extérieur. C'est un peu mon journal où je vais y déposer mes meilleurs conseils, astuces, expériences de vie, story times, qui m'ont permis d'en apprendre plus sur moi et surtout d'évoluer. Ici, on va parler de tout, de ce que ça fait d'être une femme musulmane dans sa vingtaine, de religion, de culture, de développement personnel, de nutrition, de sport, de comportement, de faits de société, BREF, tout ce qui me passe par la tête et que j'estime pouvoir vous être utile. Donc si ça te parle, n'hésite pas à t'abonner ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Latest Episodes
S2 Ep 5Et si je vous racontais ma hijabi story ?
On se retrouve sur mes réseaux !XOXO Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
S2 Ep 4Mini série: Guide pour te transformer !! EP 2
Salammmm mes stars !!!!Ça m'avait manqué de parler iciiii, trop de choses à rattraper et surtout la mini-série sur TA TRANSFORMATION !!L'épisode 2 est enfin en ligne et aujourd'hui, on parle de comment passer d'une vision à une réalité à travers la matérialisation. On parle de vision board, d'affirmation positive, d'intention, d'ALLAH. Bref, mes sujets préférés. Si l'épisode te plait, n'hésite pas à lui mettre 5 étoiles et à mettre un petit commentaire ;)Sinon on se retrouve sur les réseaux @neilaambBisous XOXO Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
S2 Ep 3Mini série: Guide pour te transformer !! Ep 1
Salam les copines !!! Aujourd'hui, on se retrouve pour parler de vision, de transformation pour devenir that girl !!!!!Si l'épisode te plait, n'hésite pas à lui mettre 5 étoiles et à mettre un petit commentaire. Sinon on se retrouve sur les réseaux @neilaambBisous xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
S2 Ep 2C'est la rentrée !! Voici ton guide pour dead ton année
Salam Alaykoummmmm !OMG, la saison 2 est enfin ouverte hihiiiiiJe suis trop heureuse ! Aujourd'hui, on parle de la rentrée, de mon entrée à Sciences Po, mes conseils, mon organisation pour les cours, bref TOUT pour que tu réussises ton année. Si tu kiffes l'épisode, n'hésite pas à me laisser un petit commentaire, ça me ferait trop plaisir ;)Et sinon on se retrouve sur les réseaux sociaux @neilaamb XOXO Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
S2 Ep 1Les 5 pilliers du bien-être mental et physique
Salam alaykoum 😊Dans cet épisode, on va aborder les 5 piliers du bien-être mental et physique.Le guide complet pour reprendre les fondamentaux et te sentir mieux — ou encore mieux — dans ta vie.Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à lui mettre 5 étoiles et à me laisser un petit commentaire 💬Et si tu en veux plus, viens me suivre sur mes réseaux : @neilaambXoxoNeïla Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
S1 Ep 2Les beaux jours sont de retour… et les complexes aussi.
Dans cette épisode, on parle de cette période de l'année entre l'automne et le printemps lorsque les beaux jours refont surface et que les complexes également. On voit ensemble comment y faire face et quel plan d'action mettre en place afin de glow up et surpasser ce regard négatif. N'hésite pas à me suivre sur les réseaux @neilaamb. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
S1 Ep 1J’ai fini mes études… et maintenant ?
Dans cette épisode on discute de la fin des études, entre fierté, stress, nostalgie, cette période est un moment crucial où l'on est lâché dans le vide. Je te partage ainsi mes ressentis et réflexions sur cette transition. Puis, dans le coeur de l'épisode on va explorer ensemble les différentes voies possibles après les études. Du CDI aux jobs courts, en passant par le chômage et l’entrepreneuriat/freelance pour la France, jusqu’aux opportunités à l’étranger comme le VIE/VIA, le PVT/au pair, l’expatriation, et les missions humanitaires. On y décortique ensemble les points positifs et négatifs de chaque option, pour mieux comprendre toutes les portes qui s’ouvrent à nous après les études supérieures. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Teaser Mission Glow Up
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