Episode 14
#14 الاكل العاطفي بعد الزلزال مع ورده بوضاهر
في كتير مشاعر متضاربة عم نمرق فيها من بعد الزلزال، وفي كتير من العالم بتتعامل مع هيدي المشاعر بالاكل! ما في طريقة صح وغلط للتعامل مع المشاعر
February 17, 202329m 14s
Audio is streamed directly from the publisher (media.podeo.co) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
في كتير مشاعر متضاربة عم نمرق فيها من بعد الزلزال، وفي كتير من العالم بتتعامل مع هيدي المشاعر بالاكل! ما في طريقة صح وغلط للتعامل مع المشاعر بعد صدمة. حتى الاكل العاطفي منو شي غلط بشكل مطلق. ضيفتي بهيدي الحلقة وردة ابو ضهر اخصائية نفسية، ناشطة اجتماعية ومنشئة بودكاست تابو!حكينا بالحلقة عن:- كيف منعرف انه تعاملنا مع المشاعر طبيعي او نحنا بحاجة لدعم؟ - امتى بصير الاكل العاطفي مشكلة؟ - شو اكتر الخطوات يلي بتساعدنا نتعامل مع مشاعرنا بلطف؟ - كيف منخفف من الاكل العاطفي؟ تابعوني على انستغرام:https://instagram.com/rola_ghaddarتابعوا وردة: https://instagram.com/wardeboudaher