Suplementos dietéticos: mitos y realidades | El gallo que no cesa #21

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 21, Aitor nos hablará de los suplementos dietéticos: -¿Qué tipos de suplementos existen? -¿Qué suplementos funcionan? ¿Cuáles no? -¿Qué suplementos son los más controvertidos? -Suplementos para pérdida de peso: ¿sirven de algo? -Multivitamínicos, omega-3 y colágeno: ¿sirven de algo? -Consumo adecuado de suplementos -Suplementos deportivos: ¿cuáles son de utilidad? Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/aprendiendo-cuestionar-historia-contado/6323958/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://www.tiktok.com/@midietacojea