Programa 57: Actividad física con frío

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en cómo hacer actividad física con frío ambiental. En una época navideña en la que solemos pasarnos el día comiendo, ¿qué tipo de ejercicio sería recomendable? ¿Con qué ejercicio debemos acompañar a esa dieta alta en calorías y proteína que tenemos en navidad? ¿Con qué ejercicio debemos acompañar a esa dieta alta en calorías y proteína que tenemos en navidad? Programa original en: http://goo.gl/FPlNBF Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/