Programa 26: Mitos alimentación y deporte
Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética) · Mi Dieta Cojea
April 7, 201519m 6s
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Show Notes
Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional sobre mitos en alimentación y deporte.
¿Por qué hay tantos malentendidos en alimentación y deporte? ¿Es un área especialmente conflictiva?
¿El abuso de proteínas ayuda a crear más músculo?
¿Tiene el huevo crudo beneficios adicionales respecto al cocido?
¿Hay que comer nada más terminar la actividad física como hacen muchos deportistas?
¿Se puede ser vegetariano o vegano y a la vez deportista de élite?
¿Qué es el HIIT? ¿Es bueno correr en ayunas?
Pregunta: ¿Es el almidón modificado un transgénico?
Programa original en: http://goo.gl/4j9GBx
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