Programa 181: Ayuno intermitente
Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética) · Mi Dieta Cojea
December 28, 201811m 29s
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Show Notes
Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el ayuno intermitente.
¿Es buena idea compensar los excesos de alguna forma?
¿Es cierto que no deberíamos estar muchas horas sin comer?
¿Tiene algo que ver el metabolismo de nuestro cuerpo?
¿Qué es exactamente el ayuno intermitente?
¿Qué beneficios tiene?
Programa original en: https://goo.gl/qwZRbh
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