103 Mindfulness - Riprogramma La Tua Mente In 10 Minuti
Riprogramma la tua mente eliminando i pensieri negativi
MentalmentE - Ipnosi Per Dormire - Storie e Fiabe
December 4, 202311m 30s
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Show Notes
Una meditazione in stile mindfulness che ti porterà a concentrarti sulle sensazioni provenienti dal tuo corpo e ti farà visualizzare la tua mente come un palloncino dal quale sarai in grado di mandare fuori tutti i pensieri e le frasi negative.
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