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Ablehnung als Chance – Wie du Zurückweisung in innere Stärke verwandelst
Episode 140

Ablehnung als Chance – Wie du Zurückweisung in innere Stärke verwandelst

# 138 Wie du Zurückweisung neu bewerten und daran wachsen kannst

Mehr Selbstbewusstsein, Grenzen setzen & mentale Stärke – Mit Kim Fleckenstein · Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie

July 23, 202514m 13s

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Show Notes

# 138 Wie du Zurückweisung neu bewerten und daran wachsen kannst

🎙️ In dieser Folge geht es um: Ablehnung als Chance – Wie du durch Rejection Reframing neue Stärke entwickelst

Du erfährst: – Warum Ablehnung schmerzt und was wirklich dahintersteckt – Wie du dich nicht länger von „Neins“ aus der Bahn werfen lässt – Was Rejection Reframing bedeutet und wie es dein Denken verändert – Welche Übungen dir helfen, Rückschläge konstruktiv zu verarbeiten

💡 Du nimmst mit: ✅ Eine neue Sichtweise auf Ablehnung und Zurückweisung ✅ Praktische Strategien, um mit Kritik und Nein leichter umzugehen ✅ Mehr innere Freiheit und Selbstvertrauen im Alltag

🔗 Links & Empfehlungen: – Website: [https://www.kimfleckenstein.com] – Newsletter: [https://www.kimfleckenstein.com/newsletter/] – Mini-Kurs „Ablehnung meistern & Selbstvertrauen stärken“: [Hier mehr erfahren]

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Topics

Ablehnung verarbeitenNein sagen lernenSelbstwert stärkenSelbstvertrauen aufbauenselbstbewusstseinselbstwertgefühlkritikfähigkeitenttäuschungmutig seinManipulation