Season 4 · Episode 12
Mindfulness & Meditationens påverkan på vår hälsa och livskvalité
Mindfulness & Meditation
MediumPodden - Vivi & Camilla · Vivi Linde & Camilla Elfving
March 23, 202021m 16s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Meditationens påverkan på vår hjärna.
Hur kan man leva bättre genom att bli mer mindfull.
Hur vår psykiska & fysiska hälsa och livskvalitet kan påverkas.
Ett komplement till medicin.
Hur vår livsstil skadar oss.
Mitt uppvaknande.
Kroppens subtila signaler
Inre och yttre kosmos.
Studier på hjärnan.
mm...
Kram Vivi & Camilla
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.