Es ist alles Meins - Wie wir uns selbst vergeben können
#114 - Es ist alles Meins - Wie wir uns selbst vergeben können - Meditation, Coaching & Life - Der Podcast mit Michael CURSE Kurth
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth · Michael "Curse" Kurth
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Show Notes
Wie können wir es schaffen, uns selbst zu vergeben? Auch wenn es uns vielleicht unmöglich erscheint: es gibt Wege zur Selbstvergebung - und wir müssen sie beschreiten, um nicht immer tiefer in die Spirale aus Schukd und Scham zu stürzen. In dieser Folge bespricht Curse unter anderem:
- warum Selbstvergebung ein Grundbedürfnis für unsere Gesundheit ist
- warum Vergebung nicht Rechtfertigung ist
- was der Dalai Lama zu Selbstakzeptanz und Verantwortung rät
- was die Psychologie über verschiedene Arten der Selbstvergebung weiß
- und wie du zwei kraftvolle Übungen anwenden kannst, um heute bereits den ersten Samen für mehr Selbstakzeptanz und Verzeihen zu pflanzen
Viel Freude mit dieser neuen Folge!
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Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist jetzt überall erhältlich!