Bin ich zu hart zu mir selbst?
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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
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Show Notes
Curse spricht über Selbstkritik, Selbstvergebung und die Frage, warum wir oft viel härter mit uns umgehen als mit allen anderen.
Inhalte dieser Folge:
• Wann Selbstreflexion kippt – und zu Selbstverurteilung wird • Schreiben als kraftvolles Tool für Klarheit und Selbstvergebung • Die Brief-Übung: ehrlich, sanft und ohne Selbstzensur • Warum Vergebung kein Schönreden ist, sondern Wachstum ermöglicht
Viel Freude damit!
Hier geht zum Mindful Minute Kalender von Sarah Desai:
https://sarahdesai.de/kalender/
Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video:
https://www.youtube.com/@Curseofficial
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