Season 10 · Episode 1
Meditación RAIN - 12 Minutos.
Meditación RAIN de 12 minutos de Kensho Life
Meditaciones Guiadas de Kensho Life
March 2, 202012m 0s
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Show Notes
Esta meditación de autocompasión nos ayuda a aceptar las situaciones difíciles desde una actitud de amabilidad y comprensión. Con esta práctica de mindfulness nos permitimos abrirnos a la experiencia e investigar lo que está ocurriendo para finalmente traer ese cariño que nos merecemos cuando las cosas se complican.
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