Season 13 · Episode 1
Meditación caminando - 12 Minutos
Meditación caminando de 12 minutos de Kensho Life
Meditaciones Guiadas de Kensho Life
January 27, 202011m 30s
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Show Notes
En esta meditación el foco de atención está en las sensaciones físicas del cuerpo al caminar y en la percepción de los sonidos, olores y variedad de colores y formas del lugar en el que estás. Con esta meditación practicas traer tu atención a la riqueza del momento presente en un entorno de tu elección.
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