Season 6 · Episode 2
Explorar emociones - 20 minutos.
Meditación Explorar Emociones de 20 min de Kensho Life
Meditaciones Guiadas de Kensho Life
October 7, 201920m 0s
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Show Notes
En esta meditación investigamos y practicamos la aceptación de emociones tanto las agradables como las difíciles o desagradables, con interés, aceptación y amabilidad.
Puedes encontrar más meditaciones guiadas gratis y otra información sobre mindfulness en nuestra página kensho.life