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Empezar de nuevo.

Empezar de nuevo.

Empezar de nuevo - Meditación de 17 minutos de Kensho Life

Meditaciones Guiadas de Kensho Life

January 14, 202117m 0s

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Show Notes

En nuestras vidas estamos continuamente empezando de nuevo: un nuevo día, un nuevo reto, una nueva respiración… Con esta meditación practicamos empezar de nuevo con una actitud de paciencia, amabilidad, confianza, aceptación… lo que nos va a ayudar a desarrollar la resiliencia que necesitamos en nuestro día a día.

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