Meditación fácil para empezar a meditar y crear el hábito
Meditaciones guiadas de Cuerpomente · CuerpoMente
August 28, 20259m 0s
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Show Notes
Si estás decidido a meditar y no sabes muy bien por dónde empezar, esta meditación guiada te lo pondrá un poquito más fácil. Es meditación fácil y corta, dura menos de 10 minutos, y está pensada para ayudarte a meditar desde cero. No solo eso. Es una meditación que te invita a crear el hábito, para que la meditación se quede en tu vida, y disfrutar del camino desde el minuto uno. ¿Estás listo para empezar?