67. ¿A qué llamamos Observar sin Juicio? + Ejercicio
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
October 9, 20178m 42s
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Show Notes
Una de las bases de la meditación o del mindfulness es la premisa de aprender a observar sin juicios. Pero ¿Cómo se hace? ¿Es posible no tener juicios?
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