553. Asiento cómodo en la meditación. Ambiente de meditación (A1)
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
April 1, 20246m 27s
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Show Notes
Hoy hablaremos sobre la elección de un asiento cómodo, un aspecto que a menudo pasa desapercibido, pero que ayudar a posibilitar una mejora en nuestra práctica
Como todo, a veces, pequeños cambio, hacen pequeñas mejoras y se obtiene pequeños beneficios, pero la suma de todos ellos generan un gran cambio y una mayor mejora, en este caso en la práctica de la meditación.