535. ¿Por qué es malo alimentar lo ocurrido mentalmente? ¿Qué ocurre en tu mente y cómo la meditación lo mejora?
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
November 27, 202310m 20s
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Show Notes
Hoy hablaremos ¿por qué es perjudicial alimentar estos pensamientos, cómo afectan al cerebro y cómo la meditación mejora tu bienestar