
504. Ejercicio mindfulness: Observar actitud para reducir reacción.
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
April 24, 20236m 3s
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Show Notes
Hoy observaremos cómo es nuestra actitud ante una situación que vemos que se convierte en desagradable, o alguna que preveamos que ocurrirá.