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502. Ejercicio Mindfulness: 3 respiraciones Plenamente atento, plenamente consciente

502. Ejercicio Mindfulness: 3 respiraciones Plenamente atento, plenamente consciente

Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas

April 10, 20234m 55s

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Show Notes

Hoy seremos conscientes de tres respiraciones de manera plena, donde pondremos especial esfuerzo, voluntad e intención durante todo ese tiempo