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494. Ejercicio Mindfulness: Observar como meditas para mejorar

494. Ejercicio Mindfulness: Observar como meditas para mejorar

Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas

February 13, 20235m 30s

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Show Notes

Hoy haremos un ejercicio para observar de qué forma meditamos, por si pasamos algo por alto o por si debemos mejorar nuestra práctica de meditación