479. Ejercicio Mindfulness: Cuando “desees” estar bien cuando estas mal con meditación
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
October 31, 20225m 49s
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Show Notes
Hoy practicaremos el reducir esa sensación, “deseo”, de querer estar bien, cuando estamos mal, en el sentido de esperar una solución rápida