383. Ejercicio Mindfulness: Observándonos, Consciencia atención relajada (2/5)
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
December 17, 20205m 46s
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Show Notes
Hoy utilizaremos la consciencia para observar en qué momento nuestra atención se vuelve relajada, y cómo podemos resolverlo
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