368. Ejercicio Mindfulness: Comprobar el exceso de concentración y tensión en rostro. Reducir dolor de cabeza o no provo
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
October 22, 20205m 58s
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Show Notes
Hoy lo que haremos será observar si nos concentramos demasiado y eso a su vez nos crea esa tensión en el rostro y nos provoque dolor de cabeza
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