307. Cómo notar tus sensaciones internas ayuda (posibilita) a sentirte mejor
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
March 9, 202011m 59s
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Show Notes
Hoy comentaremos cómo aprender o tener la capacidad de que notes tus sensaciones internas o pensamientos va a ayudarte a que mejores
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