277. Ejercicio mindfulness: Consciencia de sí paró todo o lo Gestiono (en prácticas cortas)
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
November 14, 20194m 32s
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Show Notes
Hoy seremos consciente si en una práctica mindfulness de poca duración tratamos de pararlo todo para centrarnos en la meditación o la gestionamos
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