254. Ejercicio Mindfulness: Andar y consciencia de tus pensamientos
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
August 22, 20194m 30s
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Show Notes
Seremos consciente de nuestros pensamientos o charla interna mientras estamos andando o dirigiéndonos a algún lugar y lo gestionaremos para calmar la mente
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