231. Ejercicios Mindfulness: Consciencia de que prácticas para conseguir un hábito o una Meta
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
May 23, 20195m 20s
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Observaremos de forma consciente qué sentido le damos a la práctica. ¿Nos la tomamos a contrarreloj para conseguir una meta o como un hábito saludable?
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