230. ¿Prácticas para conseguir una Meta o un Hábito?
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
May 20, 20197m 16s
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Show Notes
Hoy hablaremos de cómo aconsejaría yo tomarse la meditación o el mindfulness en una práctica diaria, ¿a contrarreloj o paso a paso?
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