212. La meditación influye en cómo procesas las emociones incluso cuando no meditas. (Estudio científico)
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
March 18, 20198m 57s
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Show Notes
Un estudio demuestra que la meditación realiza cambios duradero en nuestra mente en referencia a cómo gestionamos o procesamos nuestras emociones.
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