200. Diferencia entre relajación mental y la meditación (calmar la mente)
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
February 4, 20197m 31s
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Show Notes
Hoy explicaremos para que distinguir relajación mental y meditación. Y saber que ambas gestionan diferente tus preocupaciones, pensamientos y emociones.
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