195. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de nuestras emociones negativas y qué hacemos con ella
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
January 17, 20196m 31s
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Show Notes
Hoy trabajaremos el ser consciente de cuando reaccionamos de forma negativa, que hacemos con esa información y cómo interpretamos esa reacción.
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