193. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de que actitud alimentas durante el día
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
January 10, 20196m 2s
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Show Notes
Hoy lo que realizaremos es estar atento durante el día a cuando empezamos a alimentar ciertas emociones y pensamientos, para conocernos y poder cambiarlos.
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