191. Ejercicio mindfulness: Ser conciente que te distraes mientras atiendes a alguien
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
January 3, 20194m 30s
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Show Notes
Hoy observaremos y seremos consciente cuando nuestra mente se nos va para otros pensamientos, o a otro lugar, cuando estamos atento a alguien.
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