170. ¿Por qué hacemos tantas prácticas específicas?. ¿Y qué beneficios nos pueden dar?
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
October 15, 20185m 32s
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Show Notes
Al meditar puede surgir dispersiones diversas, y es mejor haber practicado ejercicios específicos sobre ellas para gestionarlas bien que improvisar.
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