161. Meditación de Conteo de respiraciones para distraerse menos (Ejerc. Mindfulness)
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
September 13, 201813m 2s
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Show Notes
Hoy practicaremos una opción, un camino, para volver nuestra atención consciente a la respiración mediante conteo de respiraciones de forma consciente
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